Tag Archives: autoestima

Ser bonita e feliz? Desestresse!

Ser bonita e feliz? Desestresse!

Tão comum na atualidade, o estresse desequilibra o organismo e causa cansaço, insônia, ansiedade, vontade de comer ou falta de apetite. Estes sintomas e tantos outros são resultado do descontrole corporal.... 

Quem você é para você?

Quem você é para você?

Cada vez mais as pessoas parecem sofrer de baixa autoestima. “Todos deveriam poder usufruir de uma autoestima saudável, sentindo-se merecedores de felicidade e desfrutando de autoconfiança. Mas, infelizmente,... 

Os vilões do pensamento

Os vilões do pensamento

Será que você se deixa levar pelos sentimentos negativos? Não consegue aceitar elogios e vive com medo de alçar voos mais altos? O que é mais a sua cara quando alguém elogia sua roupa? Responde “Muito... 

Três filmes para você se sentir bem com seu corpo

Três filmes para você se sentir bem com seu corpo

Sabemos que boa parte da mídia, e principalmente os filmes, espalham a mensagem subliminar de que ser pele e osso é o ideal de beleza. E que este ideal pode (e deve) ser alcançado por qualquer  ser... 

Apologia à Autoestima

Apologia à Autoestima

Por diversas vezes quando escrevo aqui ou no meu Blog pessoal sobre a necessidade de revermos os padrões estéticos que nos impõe a indústria da moda e a sociedade de um modo geral, recebo comentários... 

Sensualidade? A personal sex trainer Fátima Mourah dá as dicas!

Sensualidade? A personal sex trainer Fátima Mourah dá as dicas!

Quando não estamos bem com nosso corpo, não importa o quanto as pessoas a nossa volta digam como somos bonitas. Insistimos em nos achar pouco atraentes e “impaqueráveis”. Mas os homens gostam mesmo... 

Um up na Autoestima

Um up na Autoestima

Se você é plus size e passa por problemas de aceitação, que tal renovar a autoestima? A psicóloga e coaching Tânia Sanches ministra workshop gratuito AutoEstima: Um mergulho em si mesma, voltado...